La Médecine Chinoise

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Dr. Brice Payet

La médecine traditionnelle chinoise est vieille de plusieurs milliers d’années et a peu changé au fil des siècles. Son concept de base est qu’une force vitale de la vie, appelée Qi, déferle dans le corps. Tout déséquilibre du Qi peut provoquer des maladies et des affections. On pense généralement que ce déséquilibre est causé par une altération des forces opposées et complémentaires qui composent le Qi. Ces forces sont appelées yin et yang.

Les anciens Chinois croyaient que les humains sont des microcosmes de l’univers environnant plus vaste, et qu’ils sont interconnectés avec la nature et soumis à ses forces. L’équilibre entre la santé et la maladie est un concept clé. Le traitement MTC cherche à rétablir cet équilibre par un traitement spécifique à l’individu. On pense que pour retrouver l’équilibre, il faut atteindre l’équilibre entre les organes internes du corps et les éléments externes que sont la terre, le feu, l’eau, le bois et le métal. Vous en apprendrez plus dans cet article !

Quel type de pratiques la Médecine Chinoise utilise-t-elle ?

Plusieurs. Elles comprennent :

L’acupuncture : de très fines aiguilles placées doucement dans la peau ;

Ventouses : des tasses chauffées qui créent une succion sur votre peau ;

Herbes : thés, poudres et gélules fabriqués principalement à partir de plantes ;

La méditation : un moyen de s’assoir tranquillement, de calmer son esprit ;

Moxibustion : herbes séchées brulées près de la peau ;

Taïchi : exercice avec des mouvements lents et concentration sur la respiration

Est-ce une médecine fiable ?

Les experts pensent que c’est sans danger, si vous allez voir quelqu’un qui sait ce qu’il fait. C’est particulièrement vrai pour l’acupuncture, le taïchi, les ventouses et la moxibustion. Les herbes peuvent être un peu plus délicates. Elles ne passent pas par le même processus de la FDA que les médicaments. Cela signifie qu’elles ne font pas l’objet d’autant de recherches et qu’il peut être difficile de savoir exactement ce qu’elles contiennent. De plus, les herbes peuvent avoir des effets secondaires ou avoir un impact sur les autres médicaments que vous prenez. Encore une fois, il est important d’aller voir quelqu’un qui comprend vraiment sa pratique. Et consultez toujours votre médecin en premier lieu.

Est-ce que ça marche ?

La MTC est une approche qui couvre beaucoup de terrain, et les résultats varient. Les pratiques n’ont pas été étudiées de la même manière que la médecine occidentale. Les herbes et l’acuponcture ont fait l’objet de plus de recherches que les autres traitements. Mais les études sont très prometteuses :

L’acuponcture est communément acceptée comme traitement pour un certain nombre de maladies, notamment pour soulager la douleur et limiter les effets secondaires de la chimiothérapie.

Un certain nombre d’herbes utilisées dans la MTC sont également utilisées dans des cliniques de médecine occidentale réputées pour traiter des troubles du sommeil, de l’arthrite et de la ménopause. Le taïchi semble améliorer l’équilibre chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson. Les ventouses peuvent aider à soulager la douleur causée par le zona.

La pratique de la médecine traditionnelle

Pour rétablir l’harmonie, le guérisseur chinois peut utiliser n’importe lequel des nombreux remèdes traditionnels. Le patient peut être traité par acuponcture ou acupression, par moxibustion (traitement au moxa) ou par ventouses (dans lesquelles des coupes de verre chaudes sont placées sur le patient pour faire couler le sang sur la peau). Le guérisseur chinois peut prescrire une infusion préparée avec un (ou une combinaison de) millier de plantes médicinales ou de parties d’animaux séchées (par exemple, serpents, scorpions, insectes, bois de cerf) dans l’arsenal pharmaceutique chinois.

La phytothérapie

La MTC utilise des herbes et des formules à base de plantes pour renforcer le fonctionnement des organes et favoriser une bonne santé. La compréhension de l’essence des différents composants des herbes donne au praticien de la MTC un moyen de créer un effet de guérison qui va au-delà de la composition chimique et des propriétés physiques des herbes. Le praticien choisit la formule à base de plantes dont l’essence, ou la signature de la vibration énergétique stimulent ou ajuste correctement la propre vibration énergétique du corps.

Les formules à base de plantes chinoises, dont certaines sont utilisées depuis plus de 2 200 ans, sont composées d’ingrédients choisis pour fonctionner en combinaison les uns avec les autres. Dans la médecine occidentale, les médicaments sont généralement prescrits individuellement pour un effet spécifique. Dans les formules classiques de la MTC à base de plantes, chaque plante a un but ou un rôle différent pour aider le corps à atteindre l’harmonie. Pour qu’une plante soit incluse dans l’apothicaire chinois, chacune de ses parties devait être identifiée pour un but de guérison différent. La MTC examine également les propriétés curatives des aliments de la même manière. Les différents aliments véhiculent des énergies différentes qui peuvent aller directement à des organes spécifiques pour les aider à guérir.

Développements modernes

Diverses disciplines scientifiques occidentales ont mené des études pour apprendre comment fonctionne la médecine chinoise, mais il est difficile d’utiliser un critère occidental pour mesurer la médecine orientale. Par exemple, de nombreuses études sur l’acuponcture impliquent des recherches qui tentent de prouver que cette modalité peut éliminer ou réduire la douleur ou soulager certaines conditions. Cependant, cette approche élémentaire ignore la vision et l’expérience plus profondes de la médecine chinoise selon lesquelles le corps humain a un pouvoir de guérison illimité et que les énergies complémentaires de la santé et de la maladie reflètent le principe du yin yang dans le corps humain.

Recherche en génétique et développement de médicaments

Le principe du yin yang peut être appliqué à une maladie génétique telle que le cancer du sein héréditaire et ses gènes associés BRCA1 et BRCA2. Selon ce principe de loi naturelle, si l’un de ces gènes est activé, il existe également, quelque part dans une autre partie du code génétique, un gène qui fixe l’action du gène du cancer, car il y a une énergie opposée à celle qui a produit la maladie. Il doit y avoir des programmes complémentaires, l’un pour développer la maladie et l’autre pour la guérir.

Près de 200 médicaments modernes ont été développés, directement ou indirectement, à partir des 7 300 espèces de plantes utilisées comme médicaments en Chine. Par exemple, l’éphédrine, un alcaloïde utilisé dans le traitement de l’asthme, a été isolée pour la première fois à partir de l’herbe chinoise mahuang. Aujourd’hui, les scientifiques continuent d’identifier des composés dans les remèdes à base de plantes chinoises qui pourraient être utiles pour le développement de nouveaux agents thérapeutiques applicables dans la médecine occidentale. Par exemple, un alcaloïde appelé huperzine A a été isolé à partir de la mousse Huperzia serrata, qui est largement utilisée en Chine pour fabriquer le médicament à base de plantes qian ceng ta. Des études suggèrent que cet agent pourrait se comparer favorablement aux médicaments anticholinestérasiques manufacturés tels que le donépézil, qui sont utilisés pour traiter la maladie d’Alzheimer.

Méditation et santé en Chine

Les exercices de méditation taichi (taijiquan) et qigong (« discipline de la respiration vitale ») sont des exemples d’autres caractéristiques intégrales de la guérison traditionnelle Chinoise qui ont été incorporées dans les programmes de santé et de remise en forme pour compléter la médecine moderne. Le taïchi se caractérise par des mouvements délibérément lents, continus, circulaires, bien équilibrés et rythmés qui étaient à l’origine pratiqués comme un art martial.

Le Qigong, connu dans la Chine ancienne comme « la méthode pour repousser la maladie et prolonger la vie », contient des éléments de méditation, d’entrainement à la relaxation, de techniques d’arts martiaux et d’exercices de respiration qui visent à cultiver le Qi et à le transmettre à tous les organes du corps. Aujourd’hui, de nombreuses personnes dans le monde entier pratiquent régulièrement ces exercices pour promouvoir la santé et peuvent en effet tirer des bénéfices pour la santé de l’exercice et de la relaxation.

Les bienfaits de la médecine chinoise

La médecine traditionnelle chinoise est un type de système de médecine holistique et naturelle qui est utilisé depuis plus de deux-mille ans. Elle est conçue pour stimuler les mécanismes de guérison du corps et peut vous apporter de nombreux bienfaits pour votre santé, tant sur le plan physique que psychologique. Voici les cinq principaux bienfaits de la médecine traditionnelle chinoise pour la santé :

1. Elle peut réduire l’inflammation

Il est extrêmement important de réduire l’inflammation dans votre corps, car elle est à l’origine d’une grande variété de maladies, notamment les maladies cardiaques, le diabète, les maladies auto-immunes et même le cancer.

La médecine traditionnelle chinoise peut aider à réduire l’inflammation et les conséquences qui lui sont associées par différents moyens, notamment les traitements à base de plantes, l’acuponcture et l’acupression.

Ce faisant, la médecine chinoise peut également vous aider à mettre fin à toute habitude de vie qui est nuisible à votre corps et qui aggrave l’inflammation, comme manger trop, fumer des cigarettes ou boire trop d’alcool.

2. Elle peut améliorer la force et la souplesse de vos muscles

Lorsque nous voulons améliorer la force et la souplesse de nos muscles, nous nous tournons généralement vers des exercices de musculation. C’est très bien, mais la médecine traditionnelle chinoise est un autre moyen d’améliorer ses muscles.

En fait, la pratique régulière du taïchi est un entrainement aérobique important, et le pratiquer pendant trois mois seulement peut améliorer votre équilibre, vous aider à maintenir ou même à améliorer votre flexibilité et votre agilité, et renforcer la force générale de vos muscles.

3. Il protège et améliore votre santé cognitive

La protection de votre santé physique doit être une priorité absolue pour vous, mais il est tout aussi important, sinon plus, de protéger votre santé mentale, et là encore, la médecine traditionnelle chinoise est excellente pour cela.

Les herbes chinoises ne se contentent pas de réduire l’inflammation, elles peuvent également contribuer à soulager le stress. En effet, les herbes chinoises peuvent réguler efficacement les hormones qui protègent votre cerveau, ce qui permet également de contrôler la réponse immunitaire de votre corps. L’utilisation d’herbes chinoises diminue également le risque de développer une démence plus tard dans la vie.

4. Elle a très peu d’effets secondaires

La plupart des médicaments et des stimulants conçus pour aider l’organisme s’accompagnent souvent d’un certain nombre de mauvais effets secondaires, mais heureusement, ce n’est pas le cas de la médecine chinoise. En fait, les quelques effets secondaires qui accompagnent la médecine chinoise sont pratiquement inoffensifs.

5. Elle peut améliorer la qualité de votre sommeil

Enfin, la médecine traditionnelle chinoise peut contribuer à améliorer la qualité globale de votre sommeil. L’adulte type a besoin d’une moyenne de huit heures de sommeil de qualité chaque nuit, et ce sommeil contribue à améliorer la circulation sanguine, à calmer l’anxiété et à améliorer votre force cognitive.

La médecine traditionnelle chinoise a fait l’objet de tests et de recherches parmi les plus rigoureux de toutes les options de traitement offertes par les thérapies complémentaires et alternatives. En outre, les deux traitements les plus souvent utilisés dans la pratique clinique de la MTC, l’acupuncture et la phytothérapie, sont reconnus comme efficaces par de nombreuses études de recherche.

Bien qu’il reste beaucoup de travail à faire avant de pouvoir réellement comprendre les mécanismes de l’acuponcture et du Qi, il existe un nombre croissant de preuves solides qui suggèrent que l’acuponcture et la MTC sont sures et efficaces pour le traitement de nombreuses affections.

Plus important encore, la médecine chinoise peut avoir beaucoup à nous offrir en Occident en termes de choses que nous pouvons faire pour prévenir les maladies et les affections, optimiser notre santé et améliorer notre bienêtre.

Quel est l’état de la recherche ?

Bien que la plupart des recherches se soient concentrées sur l’acuponcture et les herbes, les chercheurs ont également mené des études sur le Qigong, la moxibustion et le tui na (massage chinois).

Très peu de recherches ont été menées sur l’ensemble du système de la MTC. Les chercheurs se concentrent plutôt sur un seul type de traitement, comme l’acuponcture, et sur la manière dont il fonctionne ou peut être appliqué dans une perspective médicale conventionnelle.

De nombreux praticiens de la MTC estiment que se concentrer sur un seul traitement tiré du système global de la MTC ne reconnait ni n’honore l’intégrité de leur paradigme. Ils affirment qu’essayer de comprendre une perspective médicale en fonction d’une autre est comme essayer de comprendre le gout des oranges en fonction des pommes.

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